Smoothies

Hur ser era frukostvanor ut? Jag har slarvat lite det senaste, måstr bli bättre på det! Frukosten är ju oerhört viktig, oavsett om man går på någon diet eller liknande. Olika smoothies är min frukostfavorit. Dem går att förändra i all evighet med olika frukter, bär eller också grönsaker. Jag håller mig dock till frukter och bär, det tycker jag är godast! Bara att ta sina favoriter, blanda med turkisk yoghurt och mjölk. Jag använder även kanel som reglerar blodsockret och minskar sötsuget. Dock kan överkonsumtion av kanel bidra med leverskador så om ni tycker att det blir för surt (vilket risken kan bli med tex. hallon eller vinbär) utan kanel, tillsätt honung :)
 
 
Direktlänk, 14



Kommentarer
Anonym

Gott!

2013-01-25 @ 10:06:12
URL: http://sannakumlin.se
Y A S M I N E

Nu blev jag sugen på en riktigt SUR smoothie, med mycket kiwi

Svar: Det är jättegott verkligen, den jag gjorde häromdagen var god, men kiwin var inte riktigt mogen så det sved nästan om läpparna ;)
Ida Nilsson

2013-01-25 @ 13:07:46
URL: http://medy.blogg.se
BelleBoo

Har just börjat dricka smothies till frukost jag också, blandar frukterna/bären med soygurt eftersom det innehåller mycket protein och jag försöker gå upp i vikt. Har väldigt svårt för att få i mig frukost så smothies är perfekt! Och sååå gott.




// Kolla gärna in min webshop (säljer mina egendesignade tavlor) http://belleboo.se \\

2013-01-25 @ 13:28:33
URL: http://belleboo.blogg.se
Iisa

Ååå vad gott det ser ut! :)

2013-01-25 @ 14:04:20
URL: http://iisasfoto.blogg.se
sabina

Åh vad gott! Jag själv älskar smoothies och dricker alltid det på morgonen! Det är så galet gott :D

2013-01-25 @ 15:47:11
URL: http://sabinakjellhard.blogg.se
EMMAS!

gott:D

2013-01-25 @ 19:50:09
URL: http://eemma.se/
Isabelle

Vilken mysig blog! Kika gärna in på min :)

2013-01-25 @ 22:06:38
URL: http://madebyisabelle.blogg.se
Mandosa

så gott!

2013-01-26 @ 16:01:29
URL: http://mandosa.blogg.se
CJ

Mums!

2013-01-26 @ 17:21:27
URL: http://cjs.blogg.se
cassie

mums! :D

2013-01-28 @ 08:26:24
URL: http://chai.webblogg.se
Felicia Långström Photography

Gott!

2013-01-29 @ 21:22:51
URL: http://felicialangstrom.se/
JUNITJEJ

Jag älskar smoothies!!!!

2013-01-29 @ 22:27:33
URL: http://www.junitjejen.se
Ellen

Mmm, läskande!

2013-01-30 @ 18:35:58
URL: http://cosecarine.blogg.se
Linnea Bern :)

åh, hjälp..jag som tyckte min smoothie var/såg god ut, men den här slog min med hästlängder!

Svar: Haha. Låter bra :) Det är bara att blanda med sina favoriter, turkisk yoghurt, mjölk och lite kanel :)
Ida Nilsson

2013-02-02 @ 22:16:54
URL: http://linneaberns.blogg.se


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback